よもぎの効能・効果バナー

【精神安定効果】

よもぎの独特の香りのもとは、シオネールやアルファーツヨシ、セキステルペンといった精油成分です。これらの香りには、アロマ効果が期待できます。またよもぎを入浴剤として用いると、これらの成分が肌を刺激して血行をよくしてくれますので、さらに効果的です。

シオネールは副交感神経を刺激してリラックス効果を高め、ストレスを解消してくれます。セキステルペンやアルファーツヨンにも、神経の緊張を解いて鎮静させる作用があります。優れた精神安定・安眠作用によって、最近はよもぎの枕も出回っています。

神経の機能を正常に保つためには、ビタミンやミネラルをバランスよく摂ることが必要です。不足すると、イライラしたり神経が高ぶって不眠症になったりします。よもぎには、ビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。現代のようなストレス社会では、大量に消費されてしまう栄養素ですので、日頃から十分に摂ることが必要なのです。


よもぎタバコ健香草


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・3カートンのみ販売しております。

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