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【脳の活性化】

脳が活発に働くためには、脳に十分な酸素がなければなりません。酸素を脳に送り届けるのは血液です。ですから、血液と血管が健康である必要があります。

よもぎのクロロフィルやビタミンB群は、コレステロールを減らし、脂質代謝を促進して血液をサラサラにします。そして精油成分が、血管を拡張して脳への血流を促進します。また、豊富な鉄分が貧血を改善します。

ストレスなどで自律神経が緊張すると、血管が収縮し血流が悪くなって脳の働きが低下します。精油成分の香りは、高ぶった脳神経を鎮静化し、自律神経を安定させます。

またコリンは、脳の活性化に大いに関与する物質です。情報や刺激は神経細胞を経由して、脳に伝達されます。この時重要な働きをするのが、アセチルコリンという神経伝達物質です。アセチルコリンの主要な成分がコリンです。

よもぎに豊富に含まれるコリンは、脳神経の働きが速やかに行われるために欠くことができません。脳を活性化して記憶力を高めたり、最近は認知症を防止する効果が期待されているのです。


よもぎタバコ健香草


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